Farsă sau Antrenament: Secretul flexibilității vrăjitoarei
De acest Halloween, vrăjitoarele îți aduc magia supremă a flexibilității! Te simți înțepenit? Această aplicație te ajută să-ți îmbunătățești flexibilitatea zi de zi, cu un plan personalizat de 30 de zile. Urmează antrenamentele ghidate zilnice pentru a deschide șoldurile și a relaxa mușchii ischiogambieri încordați. Cu fiecare mișcare și întindere, te vei simți mai agil, îți vei stimula circulația și, în cele din urmă, vei reuși cu ușurință să faci șpagatul perfect!